التغذية الصحية هي
التغذية المتوازنة من حيث الكم والكيف وهي تشتمل على مزيج من مختلف أنواع الأغذية
التي أنعم الله بها على عباده لسد حاجيات الجسم من البروتينات والدهنيات والنشويات
والأملاح والفيتامينات, وغيرها والتي ذكر الله سبحانه معظمها في سورة النحل إذ فيها
قول الله عز وجل في لحوم الحيوانات : "والأنعام خلقها لكم فيها دفء ومنافع
ومنها تأكلون"
سورة النحل وفيها قوله تعالى في الأغذية
النباتية :" ينبت لكم به الزرع والزيتون والنخيل والأعناب ومن كل الثمرات"
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق